Prävention/Kurse
// Gesundheit ist kein Zustand, sondern ein Prozess, den jeder aktiv mitbestimmt
Quelle: Dr. Aaron Antonovsky
Damit Sie gesund bleiben, leistungsfähiger werden und sich Ihre Lebensqualität verbessert, unterstützen die gesetzlichen Krankenkassen unsere Präventionsangebote und erstatten Ihnen in der Regel 75-100% der Kursgebühr. Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.
Folgende Kurse bieten wir an:
- Rückenschule
- Rückenfit für Rückenschulerfahrene
- Autogenes Training
- Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
- Nordic Walking
- Yoga
- Pilates
- Aktiver Rückenzirkel (Gerätetraining kombiniert mit freien Übungen unter physiotherapeutischer Betreuung)
Outdoortraining "Starte durch!"
Hallo Sportbegeisterte!
Unser Outdoortraining startet immer Donnerstags ab 19.30 Uhr auf dem Parkplatz.
Neu: Dies ist kein fester Kurs. Bitte jeden Donnerstag bis spätestens um 12.00 Uhr die Teilnahme bestätigen.
Gebühr pro Teilnahme 16,50 €
Wir freuen uns auf sportliche Abende mit Euch!
Yoga Kurs "Werden Sie eins mit der Natur!"
Liebe Yogies,
ab Mittwoch 14. Juli um 19.30 Uhr startet unser neuer Yoga Kurs "Werden Sie eins mit der Natur!".
Neu: Outdoor auf dem Parkplatz.
Für die Teilnahme senden Sie uns bitte unser Anmeldeformular zu, welches Sie hier herunterladen können (pdf).
Wir freuen uns auf einen entspannten Kurs mit Euch!
 | Anmeldeformular - Yoga Kurs "Werden Sie eins mit der Natur!" Anmeldungkurse_1_2021_Koenigstein Yoga.pdf (136.05KB) |
| Anmeldungkurse_1_2021_Koenigstein Yoga.pdf (136.05KB) |
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